Почему болит голова и что с этим делать

По статистике, приблизительно у 78% всех женщин и 64% мужчин бывает хотя бы по одному приступу головной боли в месяц.
Самые распространенные из головных болей — БОЛИ НАПРЯЖЕНИЯ. От них периодически “выпадают из ритма жизни” более 90% людей. Головные боли напряжения в большинстве случаев вызываются сокращением мышц головы и шеи. Они возникают в результате стресса, усталости, перенапряжения, долгого сидения в одной позе. Обычно неприятные ощущения появляются в середине дня. Человек чувствует себя так, как будто ему стягивают голову тугой повязкой. Чаще всего достаточно пройти курс массажа, приучить себя делать зарядку, научиться расслабляться.


“Дамская” болезнь Великого прокуратора
“О, боги, боги, за что вы наказываете меня? Это опять она, непобедимая, ужасная болезнь, при которой нестерпимо болит полголовы...Уйти внутрь дворца, велеть затемнить комнату, повалиться на ложе, потребовать холодной воды... И мысль о яде вдруг соблазнительно мелькнула в голове прокуратора...”
Булгаков очень точно описал начало приступа МИГРЕНИ. Большинство страдающих этим недугом чувствуют примерно то же, что и Понтий Пилат.
Мигренями страдают до 15% населения, причем две трети из них — женщины. Исследования показывают, что она связана с расширением сосудов мозга.
Мигрень — заболевание наследственное, передающееся преимущественно по женской линии (вероятность, что ребенок будет подвержен мигрени, — 60 — 90%, если ею страдают оба родителя, 75% — если мать и 30 — если отец). Полностью вылечить мигрень нельзя, но можно добиться длительной ремиссии между приступами.
Головные боли у женщин могут быть связаны с менструальным циклом. Это исключительная “привилегия” прекрасного пола — МЕНСТРУАЛЬНАЯ МИГРЕНЬ, ее приступы обычно приурочены к началу месячных. Эпицентр болезненных ощущений — лоб, виски, глаза. Боли сопутствуют тошнота, иногда рвота, головокружение, дрожь и холод в руках, повышенная чувствительность к звукам и свету, раздражительность. После приступа возникает чувство сонливости, разбитости. Какого-то специального лечения (если мигрень “достает” лишь в “критические” дни), кроме облегчения болезненных ощущений, такие боли не требуют.
Излечить мигрень пока невозможно. Но задача врача и пациента — предупредить приступы, сделать их как можно реже. Нужно обратиться к неврологу. Он назначит нужное обследование и профилактическое лечение. Если оставить болезнь без внимания, простая мигрень со временем может перейти в трансформированную. Эпизодические боли сменяются постоянными, и человек не сможет ни работать, ни даже спать нормально.


Мужчины — это “пучок” нервов
Для мужчин более характерна пучковая головная боль. Такая напасть случается приблизительно у одного из 100 мужчин в возрасте от 30 до 50 лет. Известно, что эта боль сосудистого происхождения, практически никогда не передается по наследству, исчезает с возрастом. Пожалуй, ПУЧКОВАЯ БОЛЬ — самая “разрушительная” из всех видов хронической головной боли. Жгучая, пульсирующая, всегда терзающая глаз, надбровье, лоб с одной и той же стороны, боль настолько нестерпима, что заставляет метаться по комнате. Мучения могут длиться до полутора часов и повторяются 2 — 3 раза в сутки. Чаще всего приступы случаются весной и осенью.
Полностью излечить такую боль невозможно. Задача — добиться, чтобы приступы случались как можно реже. Профилактика: препараты лития, кортикостероиды, блокаторы кальциевых каналов (верапамил), противосудорожный препарат вальпроат натрия.
Единственное средство, которое может купировать приступ: вдыхание кислорода или прием эрготамина тартрата. Если вы страдаете кластерными болями, обязательно обратитесь к специалистам, чтобы подобрать индивидуальную схему лечения. Самолечением можете только ухудшить и без того мучительное состояние.


Как узнать диагноз
В поликлинике...
Исследование крови и скорость оседания эритроцитов (СОЭ). Этот метод применяют, когда, помимо жалоб на головную боль, есть симптомы системного заболевания или признаки инфекции. Высокая СОЭ может служить предупреждением об очаге инфекции, скрытом злокачественном образовании, множественной миеломе, бактериальном эндокардите.
Рентген черепа.
Исследование глазного дна и вестибулярного аппарата.
...и в спецклинике
Электроэнцефалография (ЭЭГ) — исследование биоэлектрической активности мозга.
Компьютерная томография (КТ) — очень эффективный метод для диагностики таких внутричерепных поражений, как опухоль головного мозга, церебральная атрофия и гидроцефалия. Также применяется при обследовании после черепно-мозговых травм для исключения образования гематом.
Ядерно-магнитный резонанс (ЯМР) головного мозга — один из новейших томографических методов обследования, при нем используются мощные магнитные поля для получения полной картины мозга. Применяется для выявления любых отклонений в мозге, мозговых оболочках, сосудах головного мозга.


Какие лекарства “бьют по голове”?
Головная боль, возникающая после приема лекарств, называется абузусной, и спровоцировать ее могут:
Сами обезболивающие (при приеме дважды в день чаще двух раз в неделю): цитрамон, анальгин, аспирин, ацетаминофен, препараты парацетамола и другие.
Эрготамин.
Гормональные препараты: кортикостероиды, эстрогены.
Нестероидные противовоспалительные препараты: диклофенак, ибупрофен, индометацин, кетопрофен, напроксен, пироксикам.
Антибактериальные и противогрибковые препараты.
Препараты, понижающие артериальное давление.
Сердечные средства: изосорбид, нитроглицерин, препараты верапамила.
Лекарства, применяемые при язвенной болезни: циметидин, ранитидин.


Проверьте почки и вылечите нос...
Еще голова может “трещать” при гриппе и прочих инфекционных и воспалительных заболеваниях. Например, при воспалении почек — пиелонефрите.
При гипертонии: сначала тяжесть в голове (в затылочной области), периодически распространяется на всю голову.
При сердечной недостаточности возникает чаще по утрам из-за застоя венозной крови в мозгу. Обычно боль сопровождается шумом в ушах, синюшным оттенком лица, отечностью век, а также усиливается при поворотах головы.
При гайморитах: боль чаще постоянная, а не приступообразная, распространяется в области щеки, верхней челюсти, лба или всей половины лица, усиливается при кашле, чихании, сопровождается сильной заложенностью носа.
Во всех этих случаях головная боль вторична — она лишь “побочный эффект”. И лечить в первую очередь нужно не ее, а основное заболевание.


Откажитесь от копченостей и восточной кухни
“Стучат по мозгам” такие продукты и напитки:
— выдержанные сыры, копченое мясо, яйца, уксус, шоколад, цитрусовые, любые продукты, содержащие усилитель аромата глютамат натрия (Е 621), вызывают головную боль под условным названием “синдром китайского ресторана” многие консервы, “растворимые” супы и лапша, соусы и блюда восточной кухни. Исключите красные вина (в них содержится много химических веществ, которые приводят к расширению кровеносных сосудов и появлению головной боли) и кофе — если вы выпиваете три и больше чашек на работе и поздно ложитесь спать, то можете просыпаться утром с сильной головной болью. Причина ее — “кофеиновое голодание”. Чтобы предупредить эти расстройства, врачи советуют употреблять не более одной-двух чашечек кофе объемом в 200 мл в день.